大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于陽(yáng)虛惡寒中藥方子的問題，于是小編就整理了2個(gè)相關(guān)介紹陽(yáng)虛惡寒中藥方子的解答，讓我們一起看看吧。
惡寒是什么意思呢？
惡寒，即怕冷、畏寒之意。惡寒的癥狀為感覺很冷，得衣加被后也不得以緩解，在外感表證或陽(yáng)虛里證都可出現(xiàn)。外感惡寒，是因風(fēng)寒在表，必兼有發(fā)熱、頭痛、脈浮等表證；陽(yáng)虛惡寒，是內(nèi)臟虛寒，陽(yáng)氣不足，必見身冷、脈沉等里寒證。此外，還有里熱盛而外現(xiàn)假寒的，雖有惡寒、手足冰冷的癥狀，但病人口渴、呼吸氣粗、便秘、溺赤、脈多滑實(shí)。
陽(yáng)虛和陰虛有什么區(qū)別？
陰虛：
總體特征：陰液虧少，以口燥咽干、手足心熱等虛熱表現(xiàn)為主要特征。
形體特征：體形偏瘦。
常見表現(xiàn)：手足心熱，口燥咽干，鼻微干，喜冷飲，大便干燥，舌紅少津。
心理特征：性情急躁，外向好動(dòng)，活潑。
發(fā)病傾向：易患虛勞、失精、不寐等病；感邪易從熱化。
對(duì)外界環(huán)境適應(yīng)能力：耐冬不耐夏；不耐受暑、熱、燥邪。
陰虛的人多是精血和津液不足、容易口干舌燥、失眠心慌，需要多吃些銀耳、藕、莧菜、豆腐、百合、甘蔗、梨等滋陰補(bǔ)液的食物，少食羊肉、狗肉、韭菜、辣椒、蔥、蒜、葵花子等性溫燥烈之品，以達(dá)到養(yǎng)陰排毒的目的。
運(yùn)動(dòng)方面，只適合做中小強(qiáng)度、間斷性的身體練習(xí)，可選擇太極拳、太極劍、氣功等動(dòng)靜結(jié)合的傳統(tǒng)健身項(xiàng)目。鍛煉時(shí)要控制出汗量，及時(shí)補(bǔ)充水分。皮膚干燥甚者，可多游泳。不宜洗桑拿。
陽(yáng)虛：
總體特征：陽(yáng)氣不足，以畏寒怕冷、手足不溫等虛寒表現(xiàn)為主要特征。
形體特征：肌肉松軟不實(shí)。
常見表現(xiàn)：平素畏冷，手足不溫，喜熱飲食，精神不振，舌淡胖嫩。
心理特征：性格多沉靜、內(nèi)向。
發(fā)病傾向：易患痰飲、腫脹、泄瀉等病；感邪易從寒化。
對(duì)外界環(huán)境適應(yīng)能力：耐夏不耐冬；易感風(fēng)、寒、濕邪。
“怕冷”是陽(yáng)虛體質(zhì)最明顯的特征。
陽(yáng)虛者往往也稱虛寒人群，陽(yáng)氣不足，手腳冰冷，易腹瀉，精神不振，需要多食栗子、韭菜、香菜、扁豆、南瓜、洋蔥、黃豆芽、山藥排毒，少食苦瓜、黃瓜、芹菜等寒涼食物。
運(yùn)動(dòng)方面，動(dòng)則為陽(yáng)，靜則為陰，越是少動(dòng)，越容易陽(yáng)虛。所以陽(yáng)虛的人要增加運(yùn)動(dòng)。另外，陽(yáng)虛者最適宜多泡腳，這主要是針對(duì)寒從足底生的情況。
人體五臟分別是：肝、心、脾、肺、腎。
平時(shí)我們常說的就是腎陰虛、腎陽(yáng)虛，其實(shí)五臟都存在陰虛和陽(yáng)虛的情況。下面就整理分享下五臟不同虛證的表現(xiàn)，以供參考，方便大家辨證調(diào)理。
肝
【肝陽(yáng)虛】--
肝陽(yáng)不足，肝陽(yáng)氣升發(fā)疏泄無力。
癥狀：頭暈?zāi)垦！⒚嫔呵唷衫唠[痛、情緒抑郁、多疑善慮、月經(jīng)不調(diào)、腰腹疼痛、手腳關(guān)節(jié)不靈活。
【肝陰虛】--
肝陰不足，肝臟陰液虧損，無法抑制陽(yáng)熱。
癥狀：舌干發(fā)紅、頭昏眼花、兩目干澀、視物模糊、眼睛凹陷、黑眼圈、面部生瘡、皮膚干燥、頭皮屑多、情志不舒、火氣旺盛、肢體麻木。
心
【心陽(yáng)虛】--
心陽(yáng)不足，溫煦功能失調(diào)。
癥狀：心口發(fā)涼、心脈氣血無力、血行不暢、面部色白、手腳冰冷、精神疲憊。
【心陰虛】--
心陰血不足，不能濡養(yǎng)心臟，虛熱內(nèi)擾。
癥狀：舌紅少津、心悸煩躁、心慌焦慮、失眠多夢(mèng)、健忘、五心煩熱、面色顴紅。
脾
【脾陽(yáng)虛】--
脾陽(yáng)虛衰，陰寒內(nèi)生，又稱脾虛寒。
癥狀：食少不消化、舌苔白厚、噯氣反酸、肢體水腫、大便糖稀、喜食熱食。
【脾陰虛】--
脾臟陰液不足，濡養(yǎng)、運(yùn)化功能失調(diào)。
癥狀：舌淡紅少苔或無苔、飲食減少、食后腹脹、口干不欲飲、腸燥便秘、皮膚易老化。
肺
【肺陽(yáng)虛】--
肺氣失宣，溫養(yǎng)功能失調(diào)。
癥狀：身體怕冷、口不渴、易感冒、呼吸短淺、精神渙散、咳吐涎沫、小便頻多，容易自汗。
【肺陰虛】--
肺陰不足，虛熱內(nèi)生。
癥狀：口燥咽干、潮熱盜汗、面部皮膚干燥、聲音嘶啞、容易咳嗽、有痰咳不出、痰中帶血。
腎
【腎陽(yáng)虛】--
腎氣虛衰，溫煦氣化無力。
癥狀：舌苔淡白、畏寒肢冷、精神萎靡、面色發(fā)白或發(fā)黑、夜尿頻多、經(jīng)常泄瀉、頭暈?zāi)垦！㈥?yáng)痿早泄、無力勃起。
【腎陰虛】--
腎陰虧虛，滋養(yǎng)功能失調(diào)，虛熱內(nèi)生。
癥狀：舌紅少苔、耳鳴耳聾、牙齒松動(dòng)、須發(fā)早白、脫發(fā)、腰膝酸軟、記憶力衰退、遺精早泄、潮熱盜汗、失眠多夢(mèng)。
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陽(yáng)虛與陰虛如何判斷？這個(gè)問題我的回答如下，敬請(qǐng)批評(píng)修正。
先說陰虛體質(zhì)；特點(diǎn)：形瘦，兩顴發(fā)紅，口燥咽干，午后潮熱，遺精盜汗(指睡著后出汗)，舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)。
該體質(zhì)，當(dāng)養(yǎng)陰補(bǔ)虛為主，佐以清熱，并視病位而選擇使用方藥。陰虛體質(zhì)可長(zhǎng)期服首烏延壽丹，該方不滋膩、不寒涼、不刺激，服后增加食欲，精神輕松，睡眠酣甜，最適于老年人。
再說陽(yáng)虛體質(zhì)；特點(diǎn)：畏寒自汗，手足欠溫，精神疲乏，便溏尿清，或腹痛綿綿、喜溫按，或腰痛膝軟、陽(yáng)痿遺精，舌淡胖嫩，苔滑，脈沉遲無力。
該體質(zhì)系心、脾、腎三臟陽(yáng)氣虛所致，當(dāng)掌握溫陽(yáng)補(bǔ)虛的原則。平素調(diào)補(bǔ)以溫腎藥物為主，兼顧精血。掌握陰陽(yáng)并補(bǔ)、陰中求陽(yáng)的用藥原則。此類體質(zhì)者易夾痰濕，故可在日常調(diào)攝時(shí)視需要適當(dāng)配合祛痰、化痰、利濕、滲濕類藥物。
謝謝邀請(qǐng)：
辨證病人陰虛還是陽(yáng)虛，是中醫(yī)大夫據(jù)此下藥的依據(jù)。
中醫(yī)有一句話講"看病不辨陰陽(yáng)，出手便錯(cuò)"。這也是一些庸醫(yī)，給人看不明白病的根源。
人的體質(zhì)分五種，陰虛、陽(yáng)虛、氣虛、痰濕、濕熱五種。
下面著重講一下，陰虛體質(zhì)和陽(yáng)虛體質(zhì)。
陰虛體質(zhì)：
陰代表涼、冷、寒，虛代表少的意思，那么陰虛的人，就是涼少了，相對(duì)熱多了。
其主要癥狀為：
1，總覺得口干舌燥，手腳心發(fā)熱。
2，眼睛干澀，甚至視物模糊，皮膚干燥。
3，兩顴發(fā)紅，嘴唇猩紅，舌苔偏少，嚴(yán)重者口唇潰爛。
4，失眠多夢(mèng)，頭暈耳鳴。
5大便干燥秘結(jié)，小便短黃。
6經(jīng)常口渴，喜冷飲，體形瘦長(zhǎng)，易怒，脈搏變窄變細(xì)而且速度加快，記憶力減退。
(五臟皆可能出現(xiàn)陰虛，其中又以肝、腎陰虛較為常見，肝藏血，腎藏精，血、精皆屬于陰液，肝腎陰虛則體內(nèi)陰精不足，虛火上擾，造成頭暈眼花、五心煩熱、急躁易怒等癥。因此，陰虛體質(zhì)調(diào)理時(shí)，當(dāng)以補(bǔ)肝血，益腎精為主。)
陽(yáng)虛體質(zhì)：
陽(yáng)代表熱，虛代表少，那么陽(yáng)虛的人，就是身體中熱少了，冷涼多了，因此怕冷。
其主要癥狀為：
1，畏寒怕冷，尤其是后背、腹部、腰膝部。
2，面色蒼白，舌體胖，顏色淡，舌邊上有牙齒擠壓出現(xiàn)的齒痕。
3，脈搏無力，容易疲勞乏力，精神萎靡，懶言少語(yǔ)，嗜睡。
4，小便清長(zhǎng)，大便經(jīng)常不成形。
5，脫發(fā)，黑眼圈，耳鳴耳聾，嘴唇顏色暗淡，出汗多。咳喘心悸，女性白帶偏多，清晰透明，年歲大的老人容易出現(xiàn)下肢腫脹。
(心、脾、腎、胃都有可能出現(xiàn)陽(yáng)虛，在用中藥調(diào)理時(shí)，應(yīng)根據(jù)不同臟腑器官出現(xiàn)的異常變化，選擇不同的藥。)
當(dāng)然，陰虛或陽(yáng)虛體質(zhì)的朋友，不一定每樣癥狀都有，其中有幾樣癥狀，就應(yīng)考慮是不是陰虛或陽(yáng)虛了。
腎虛多為長(zhǎng)期積累成疾，切不可因急于求成而用大補(bǔ)之藥進(jìn)補(bǔ)，或用成份不明的補(bǔ)腎壯陽(yáng)物，應(yīng)慢慢調(diào)理。
腎虛指腎臟精氣陰陽(yáng)不足，腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛、腎陽(yáng)虛。
腎陽(yáng)虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，甚至還有水腫，為“寒”的癥狀，性功能不好也會(huì)導(dǎo)致腎陽(yáng)虛。
腎陰虛的癥狀為“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。
通過飲食、健身、運(yùn)動(dòng)、艾灸、按摩等手段達(dá)到改變腎虛的狀況。
1:運(yùn)動(dòng)，利于人體骨骼、肌肉的生長(zhǎng)，增強(qiáng)心肺功能,改善血液循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)的機(jī)能狀況，利于人體的生長(zhǎng)發(fā)育，提高抗病能力，增強(qiáng)有機(jī)體的適應(yīng)能力。
2:飲食，
合理的飲食不僅可以滿足機(jī)體對(duì)營(yíng)養(yǎng)素的需求，還可以起到調(diào)節(jié)情緒、愉悅心情、減肥瘦身、預(yù)防疾病、增進(jìn)健康。
3:艾灸，《孟子》中有"七年之病，當(dāng)求三年之艾"的記載。艾灸能激發(fā)、提高機(jī)體的免疫功能，增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。可溫經(jīng)散寒、行氣通絡(luò)、扶陽(yáng)固脫、有病治病、未病央病功效。
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到此，以上就是小編對(duì)于陽(yáng)虛惡寒中藥方子的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于陽(yáng)虛惡寒中藥方子的2點(diǎn)解答對(duì)大家有用。