大家好，今天小編關注到一個比較有意思的話題，就是關于氣血兩虛中藥方的問題，于是小編就整理了4個相關介紹氣血兩虛中藥方的解答，讓我們一起看看吧。
氣血兩虛吃什么好？
可以用中藥進行調理身體，但是要在醫生的指導下，合理用藥用量，可以多吃牛肉，羊肉，枸杞，雞肉，豬肉，大豆，黑芝麻，豬肝，龍眼肉，紅糖，赤豆等食物，平時可以多喝山藥百合蓮子湯，花生大棗燒豬蹄，還有當歸熟地烏骨雞等，少吃蘿卜，山楂，茶葉，大蒜，菊花，薄荷等。
氣血兩虛的癥狀及調理的方法是什么？
氣血兩虛的病癥會出現氣短懶言，面色晃白少色，動則喘滿，不任重物等。如果是這樣的癥狀表現，則需要進行氣血雙補治療，以恢復其身體的健康狀態。其調理的辦法使用藥物，或是使用食療的辦法進行調理，藥物方面用中成藥十全大補丸口服治療。
氣血兩虛吃什么補最快？
我之前有介紹-玉靈膏。玉靈膏為中醫食療古方，源自清中醫名家王孟英的《隨息居飲食譜》，是補血補氣的臻品，中央電視臺《百家講壇》，北京電視臺《養生堂》等欄目均有中醫專家介紹該方。
西洋參+桂圓肉，比例是1:10，簡單的話，多次加起來隔水蒸4個小時就可以了。另外西洋參加工成粉，我是加入紅糖一起蒸的。謝謝??
有哪些補氣養血的好方子？
氣血對女生格外重要，輕的可能手腳冰涼，體乏無力，重的可能會有各種疾病了。
大多女性存在兩種問題：一個是血氣不足，自然流通不暢，而另一個則是血氣凝結，堵塞了，所以也走的不暢快。
食補很重要，給大家介紹幾種補氣益血的方子：
五紅湯：把赤小豆，紅皮花生，枸杞，紅糖，洗干凈的食材放入燉鍋中。女生月經期最補氣益血的湯。經期主要是身體缺血，或是缺少造血的元素，中醫上說“氣血同源”，因此調理時會從補血、補氣，以及增加身體對營養的吸收能力。
四物湯：先將排骨洗凈斬塊，汆水撈起，在將當歸、熟地、川芎、白芍各物洗凈，放入所有材料在湯鍋中，大火煮沸，轉小火煲一個小時，下鹽調味即可食用。四物湯具有補血調經，潤膚養發，改善面色蒼白、肌膚粗糙的功效。
中藥燉羊肉：新鮮羊肉洗凈切塊，當歸和生地洗凈備用，所有食材以及中藥一起放入鍋中，加入清水大火燒開后小火慢燉，羊肉軟爛后就可以直接食用。對具有宮寒以及虛寒的女性非常適合。（血熱的人不建議食用或少吃?）
燕麥核桃粥：核桃燕麥米一起洗凈，紅棗洗凈，所有材料加入鍋中熬煮。盛出撒上適量紅糖。
具有溫脾健胃，亮發美容，補中益氣，益智益腦的功效。
黑糯米補血粥：黑糯米淘洗凈，大火燒開后放入清洗干凈并切塊的山藥和桂圓、紅棗，小火慢燉到軟爛后起鍋。補氣補血效果好，桂圓在補血以及促進血液循環效果非常好。注意桂圓不容易消化，每次最好不用服用太多。
烏雞補血湯：將烏雞去毛和內臟洗凈，當歸、熟地、白芍、知母、地骨皮塞入雞腹內，放入鍋加水適量，大火煮沸后轉小火慢燉至雞肉熟爛，加入鹽調味即可。秋冬可補益氣血，可用于氣血兩虛所引起的月經不調。
煲湯需要時間，忙碌的職場女性可能沒有很多時間，也可以泡茶，每一天一杯也可以達到補氣養血的功效。給大家介紹幾款我經常喝的補氣養血養生茶。
參棗茶：將紅棗和西洋參按照5:1放入保溫杯中，加入沸水，燜20分鐘。能補氣血，清熱生津，用于氣虛陰虧，內熱。
生姜黃芪紅棗茶：將黃芪，生姜適量，紅棗，紅糖放入沸水中。紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。
芝麻紅棗茶。將紅棗洗凈，黑芝麻整理干凈，兩者和冰糖一同放入杯中，沖入熱開水悶10分鐘。補血明目，潤腸通便，適用于倦怠乏力，失眠，便秘等癥狀。
紅棗西洋參茶：將紅棗，西洋參片放入杯中，注入熱水，加蓋悶10分鐘即可。西洋參補氣，紅棗補血，因此這款茶飲具有補氣養血的功效。
桂圓紅棗茶：將桂圓紅棗放入保溫杯中，沖入熱水燜20分鐘。有養心安神、滋陰補血的功效，適合體弱多病、心悸失眠、面色無華的女性進補之用。
希望這篇有幫助，喜歡的就幫點個贊。
人是氣血化生的，筋骨肌肉都是氣血的產物，氣血在人體中每時每刻都在不停的運動，稍有不足或者瘀阻就會百病生出，所以補血補氣是人一生中非常重要的事情，時常都要補養和調理氣血，防止造成瘀阻和不足，只有保持氣血暢通，才能讓人不生病或者少生病，氣血充足就會使人健康長壽。
氣血不足是先補氣還是先補血呢？中醫認為氣為血之帥，血為氣之母，氣行則血行，氣滯則血止，氣能行血，血能載氣，氣血相互依存，氣在人體中尤為重要，是推動血液運行的動力，是身體強弱的標志，氣聚成形，氣散消亡，沒了氣人就沒了命，所以補氣首當其沖，即使血不足的人或者失血過多的人，都要先補氣，氣能生血、氣能行血、氣能統血、氣能攝血，補氣生血是中醫治療血虛的一個重要方法，血不能速生，急當補氣。
氣不足怎樣補氣呢？一個是補先天之氣，一個是補后天之氣，先天之氣在腎，后天之氣在脾胃，所以補氣主要是指補脾胃之氣，脾胃是氣血生化之源，脾胃功能好氣血就會充足，脾胃不好氣血就會虛弱，因此看病時中醫講究有胃氣者生，無胃氣者死，所以一個不能吃飯的病人，是沒有辦法治療的，調理脾胃是治療氣血不足的根本，補氣補血要先補脾胃之氣，脾胃功能好了，氣血自然就充足，補氣的有四君子湯，出自宋朝《太平惠民和劑局方》，用藥有：人參、白術、茯苓、炙甘草四味中藥，主要是益氣健脾、補氣健胃，用于脾胃虛弱、運化不足所致的病癥，現在補脾胃之氣也大都沿用此方，對于氣血不足有較好的補氣養血作用，現在一般把人參改為黨參了，可能在療效上會有差異；補腎氣的有大補腎氣丸、金匱腎氣丸，和六味地黃丸等，六味地黃丸的組方是：熟地、山藥、山茱萸、澤瀉、茯苓、牡丹皮，主要是滋陰補腎，有較好的健腎補氣效果，對于氣血不足和陰虛火旺的人，是個較好的補氣方法和治療方法。
補血的方劑以四物湯為代表，組方有：當歸、川芎、白芍、熟地，是補血的名方，出自《太平惠民和劑局方》，廣泛的用于血虛的治療，被譽為婦科第一藥方，是補血的常用方和基礎方，也是治療月經不調的首選方劑，配伍得當可以治療一切血虛癥。
現在用于氣血不足的治療和調理，也有用氣血雙補的方法，是四物湯和四君子湯的結合，有很好的補氣養血效果，這里開個方子供大家參考：人參、黃芪、白術、茯苓、大棗、枸杞子、熟地、川芎、當歸、白芍、山藥、炙甘草等，此方可以補氣生血，健脾益腎。
補氣補血可以從飲食上調理，可以經常吃山藥、大棗、生姜、枸杞子、核桃仁、花生、黑芝麻、黑豆、桂圓肉等，熬粥或者有的生食也可以，注意少吃生冷和油膩肥厚、粘稠的食物，也可以熬鯽魚湯、豬蹄湯、鴿子肉湯、雞蛋等，都有養血效果，另外人參補氣第一、三七補血第一，經常服用三七和西洋參、人參都有很好的補氣生血作用，血不能速生，所以補氣養血是個經常的事情，要持之以恒，慢慢的補養才能使氣血充足，適量運動也有補氣生血的效果。
到此，以上就是小編對于氣血兩虛中藥方的問題就介紹到這了，希望介紹關于氣血兩虛中藥方的4點解答對大家有用。