大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于云南瑪卡的功效的問(wèn)題，于是小編就整理了4個(gè)相關(guān)介紹云南瑪卡的功效的解答，讓我們一起看看吧。
瑪卡的功效及副作用？
瑪卡里面含有營(yíng)養(yǎng)素，豐富的蛋白質(zhì)，?；撬?，有抗疲勞的作用，可以增強(qiáng)人體的活力，消除各種疲勞，舒緩壓力，能夠抗抑郁，能夠增強(qiáng)我們的免疫力，可以調(diào)節(jié)男性更年期和內(nèi)分泌系統(tǒng)，服用瑪卡容易出現(xiàn)過(guò)敏，包括皮膚瘙癢，紅疹，甚至?xí)霈F(xiàn)消化道的腹瀉，嘔吐等癥狀。
瑪咖粉的功效與作用？
瑪咖粉可以增強(qiáng)大腦細(xì)胞的活性從而增強(qiáng)記憶力，可以預(yù)防老年癡呆?，斂Х壑泻胸S富的氨基酸、礦物質(zhì)、鐵、鋅以及多糖成分，因此它也可以對(duì)抗疲勞，為人體提供能量，補(bǔ)充體力消耗，增強(qiáng)體力，緩解疲勞，還可以恢復(fù)及平衡荷爾蒙分泌，增強(qiáng)免疫力。
瑪卡功效與作用？
瑪卡功效與作用
瑪卡也稱為瑪咖，為一種十字花科的兩年生植物，可藥食兩用?，斂Ь哂卸喾N氨基酸、生物堿、芥子油苷、瑪卡多醣、瑪卡烯和瑪卡酰胺等多種營(yíng)養(yǎng)元素。對(duì)于人體有補(bǔ)腎效果。
1.抗疲勞、增強(qiáng)精力、體力：瑪卡中氨基酸、礦物質(zhì)鋅、牛磺酸等成分能明顯對(duì)抗疲勞。
2.改善性功能：獨(dú)有的生物活性物質(zhì)瑪卡烯、瑪卡酰胺利于勃起功能，提高精子數(shù)量和活躍能力。
3.調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)，平衡荷爾蒙：瑪卡的多種生物堿作用于下丘腦和腦垂體，調(diào)節(jié)腎上腺、胰腺、睪丸等功能，達(dá)到平衡荷爾蒙水平。豐富的?；撬帷⒌鞍踪|(zhì)等能調(diào)理及修復(fù)生理機(jī)能，改善氣血和緩解更年期癥狀。
4.補(bǔ)腎、壯陽(yáng)：可用于陽(yáng)痿、早泄等。
盡管瑪卡的某些成分在現(xiàn)代研究中具有一定作用，不過(guò)瑪卡不用于疾病治療，不能替代藥物，使用時(shí)需咨詢專業(yè)醫(yī)師。
本內(nèi)容由首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 藥事部 主管藥師 于曉佳審核
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瑪卡的藥理是什么？有哪些副作用需要注意？
1.瑪卡的藥理作用。
瑪卡，別名又叫做瑪咖、 MACA。是十字花科的高原植物，原產(chǎn)于南美秘魯安第斯山4000米以上的高原植物。含獨(dú)有的瑪咖酰胺和瑪咖烯對(duì)平衡人體荷爾蒙分泌有顯著的效果。瑪咖有抗疲勞，補(bǔ)充體力，改善睡眠，抗更年期，活躍生育，增強(qiáng)記憶等功效。而且瑪咖是男女都適用的，對(duì)女性的更年期綜合癥也有很好的調(diào)節(jié)作用。
2.使用瑪卡的禁忌。
在女性懷孕和兒童，應(yīng)當(dāng)慎重服用瑪卡，因?yàn)榻刂聊壳盀橹?，還沒(méi)有科學(xué)實(shí)驗(yàn)來(lái)證明瑪咖中是否會(huì)對(duì)胎兒有間接影響，因此，在孕婦懷孕期間，應(yīng)當(dāng)停止服用瑪卡。
對(duì)于甲狀腺患者來(lái)講，因?yàn)楝斂ê辛虼咸烟沁暗幕衔铮羰墙Y(jié)合低碘飲食過(guò)量服用，可能會(huì)導(dǎo)致甲狀腺腫脹。甲狀腺腫包括吞咽困難、咳嗽、呼吸困難、喉嚨緊繃的感覺(jué)，在脖子底部可見(jiàn)腫脹的癥狀，也應(yīng)當(dāng)慎重服用。
3.瑪卡的副作用。
副作用之一：可能會(huì)導(dǎo)致甲狀腺腫大，瑪咖含有硫代葡萄糖甙的化合物,如果結(jié)合低碘飲食過(guò)量服用，可能會(huì)導(dǎo)致甲狀腺腫脹。
副作用之二：可能會(huì)過(guò)敏，好多人都很容易過(guò)敏，過(guò)敏主要是針對(duì)過(guò)敏源導(dǎo)致的，而且每個(gè)人的過(guò)敏源都不同，瑪咖也可能是某些人的過(guò)敏源。
副作用之三：可能會(huì)導(dǎo)致皮膚問(wèn)題，由于瑪咖會(huì)增加荷爾蒙分泌，所以青少年、嬰幼兒不適合吃瑪咖，瑪咖會(huì)導(dǎo)致青少年粉刺等皮膚疾病。
副作用之四：調(diào)節(jié)性激素水平，導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)、性欲下降，好多人對(duì)這個(gè)不理解，瑪咖明明可以增加性欲，為什么會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)、性欲下降？瑪咖適合內(nèi)分泌失衡的人食用，如果您內(nèi)分泌正常就無(wú)須服用瑪咖，因?yàn)楝斂Э赡軙?huì)增加荷爾蒙分泌，導(dǎo)致內(nèi)分泌失衡，所以古人說(shuō)的無(wú)病不要亂吃藥是很有道理的。
副作用之五：可能導(dǎo)致惡心和胃部不舒服，這個(gè)主要是因人而異的，跟腸胃狀況有很大的關(guān)系。
副作用之六：瑪咖過(guò)量會(huì)導(dǎo)致上火，正在上火的人群吃瑪咖會(huì)導(dǎo)致上火加重，這個(gè)量一定要控制好，好東西還要適量攝入。
瑪卡不能攝入過(guò)量，一般一日保持在25克之內(nèi)是非常合理的，但是不要超過(guò)。
4.瑪卡的不適宜使用的人群。嬰幼兒，孕婦，哺乳期孕婦，甲狀腺疾病患者，未成年人。
到此，以上就是小編對(duì)于云南瑪卡的功效的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于云南瑪卡的功效的4點(diǎn)解答對(duì)大家有用。