大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于當(dāng)歸豬肝湯功效的問題，于是小編就整理了1個相關(guān)介紹當(dāng)歸豬肝湯功效的解答，讓我們一起看看吧。
經(jīng)期煲什么湯喝最好？
女性在月經(jīng)期間可以多喝木耳蓮藕湯、排骨湯、雞湯等營養(yǎng)的湯類，能夠起到補血調(diào)經(jīng)的作用，還可以增強身體的抵抗力。在月經(jīng)期間需要及時的補充營養(yǎng)的物質(zhì)，可以多吃富含蛋白質(zhì)的食物，也可以在經(jīng)期多飲用姜棗紅糖水，能夠緩解痛經(jīng)的癥狀。在月經(jīng)期間避免性生活，防止引起感染。
女性月經(jīng)量出現(xiàn)異常，需要及時去醫(yī)院做相關(guān)檢查，明確具體的原因，對癥進行治療。必要的時候可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些中藥進行調(diào)理。經(jīng)期還需要注意保暖，防止身體受涼。
月經(jīng)期女性可以喝山藥紅棗燕麥湯、烏雞紅棗湯、銀耳紅棗湯、銀耳南瓜湯、紅豆糯米粥、桂圓枸杞湯等。由于經(jīng)期女性身體的抵抗力較低，而且有大量血液流出，要喝營養(yǎng)物質(zhì)豐富的湯，及時補充身體所需要能量，而且達(dá)到補氣養(yǎng)血的作用。
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